Почему антиоксиданты необходимо принимать постоянно?

Written by admin on . Posted in ЧУДО-СОК

В организме человека в результате его жизнедеятельности появляются агрессивные молекулы, которые способны поражать здоровые клетки, разрушать ферменты и причинять различный вред организму. Эти молекулы называют свободными радикалами. Все их действия приводят к снижению иммунитета, окислению организма и как следствие — развитие болезней и раннее  старение.

Что такое антиоксиданты? Антиоксиданты — это вещества, способные противодействовать повреждающему процессу окисления в организме, сохранять нужный баланс между антиокислительными силами и свободными радикалами и тем самым поддерживать в здоровом состоянии весь организм.

Антиоксиданты — это полезные и питательные для организма вещества-нутриенты: минералы,  витамины, а также энзимы (протеины, которые участвуют в химических реакциях). Для человека суточная потребность в антиоксидантах составляет — до 100 мг.

Употребление антиоксидантов необходимо для:

- комплексной терапии артрита, в том числе ревматоидного, ревматизма, остеопороза, псориаза, тромбофлебита, варикозного расширения вен, диабетической ретинопатии, бронхиальной астмы, различных отравлений, заболеваний зубов и десен;

- нормализации функционирования нервной и сердечнососудистой систем;

- снижения образования гистамина при разнообразных аллергических заболеваниях;

- улучшения эластичности и структуры кожного покрова;

- предупреждения образования язв;

- замедления роста опухоли, в том числе злокачественной;

- восстановления прочности и эластичности стенок вен, артерий и капилляров;

- предупреждения рецидивов (как дополнение к базовой терапии) у пациентов, перенесших инфаркт или инсульт;

- снижения отечности ног;

- улучшения памяти, слуха, зрения, способности концентрации внимания;

- профилактики катаракты;

- уменьшения отрицательного воздействия стресса;

- увеличения устойчивости организма к воздействиям  радиации и прочих вредоносных факторов окружающей среды;

- замедления износа клеток, клеточных мембран и процесса старения.

Нейтрализуя свободные радикалы, антиоксиданты блокируют в организме процесс окисления. Действуя подобным образом, сами антиоксиданты подвергаются процессу окисления. Поэтому именно существует необходимость постоянно пополнять окислительные ресурсы организма.

Существующая в организме система антиоксидантной защиты делится на первичную (в которую входят антиоксиданты-ферменты) и вторичную (состоящую из антиоксидантов-витаминов). Система эта работает у нас с самого рождения и всю жизнь, с годами постепенно слабея. Поэтому и возникает потребность в ее подпитке и поддержке.

Антиоксиданты-ферменты проводят «уборку» активных форм кислорода. Ферменты превращают их в перекись водорода и радикалы с меньшей агрессивностью, а их уже затем превращают в обычный кислород и воду.

Антиоксиданты-витамины «тушат» агрессивные радикалы, отнимая избыток энергии, сдерживают развитие цепной реакции в образовании новых агрессивных радикалов.

К антиоксидантам-витаминам относятся биофлавоноиды (аскорутин, кверцетин, рутин, гесперидин, цитрин), витамины А, С, Е, К, Р,  коэнзим Q 10, бета-каротин, серосодержащие аминокислоты (метионин, цистеин, глютатион), хелаты, цитохром С, гинкго билоба, микроэлементы цинк, селен (имеют определенное значение медь, железо и марганец).

Очень важно понимать и помнить то, что антиоксиданты хорошо работают лишь тогда, когда они,  поддерживая друг друга, работают вместе, в группе.

К примеру, витамин Е — основной прерыватель для реакции окисления липидов — видоизменяется и расходуется в этих реакциях. Но если с ним рядом находится витамин С, то он восстанавливает витамин Е и вводит его в строй. Витамин С также оберегает от окисления селен. Глютатион сохраняет витамин Е, а также переводит в менее вредные продукты перекисного окисления липидов.

В луковом соке все эти полезные вещества находятся в комплексе, дополняя друг друга, и, следовательно, смогут принести максимальный эффект Вашему организму.

Полезные статьи

Роль антиоксидантов в продлении молодости и сохранении здоровья

Антиоксиданты: на что влияют и где содержатся

Что такое антиоксиданты?

Природные антиоксиданты полезнее таблеток

Как сохранить здоровье? Антиоксиданты

Войти с помощью: 
МультиВход